Articles populaires – Mon changement c'est maintenant!

21 mars 2015

JOUR 3: REFLEXIONS

On m'a demandé pourquoi ce régime? Pourquoi maintenant ? Parce que je .... - Ne veux plus appréhender les rendez vous médicaux, et les éventuelles réflexions ou "conseils" des médecins - Ne veux plus m'habiller par défaut et non par gout, faute de tailles...

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20 mars 2015

JOUR 2 : NH au Travail....

Aujourd'hui, boulot . 2ème jour de régime. Je me suis levée en pleine forme ce matin après une bonne nuit de sommeil, une certaine sensation de faim qui a été comblé par mon petit dejeuener : 2 tranches de pain complet, café, laitage 0%. J'ai résisté...

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11 avril 2015

J'ai changé de dizaine !!

Coucou tout le monde ! Ca y est !! C'est fait ! J'ai changé de dizaine.... :) Hier, 3eme pesée chez NH. -800grammes de perdus, et -3cm à la taille! En 1 semaine, c'est fou de perdre autant de cm, je suis moi meme impressionnée ! et -1cm de hanches ! Ma...

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28 avril 2015

Je suis (toujours) là ^^

Vous pensiez que j'étais partiiiie ? Que j'avais lâché l'affaire ? Que j'avais A-BAN-DON-NEE ?? Queni ni !!! C'est juste que j'ai beaucoup moins BESOIN de vous raconter ma vie maintenant....(et que je suis retournée au pays des vaches, creme fraiche et...

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27 juillet 2015

"Quand je compte sur mes doigts, je peux aller jusqu'à 10, si tu y ajoutes les tiens nous irons jusqu'à 20 ! "

Bonjoooouuuuur, Je suis de retouuuuur =) Juste une envie de raconter ma vie, de taper sur mon clavier, d'étaler des mots dans tous les sens et d'en colorer certains ?! Maaaa NAN, biensur que NAN ! Si je reviens aujourd'hui c'est que.....c'est que.....(relis...

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28 avril 2015

Saint Malo ....en amoureux.

Un court séjour dans cette presqu'ile d'Ile et Vilaine qui fait du bien... Se retrouver en toute sérénité, chauffés par le soleil et adoucis par l'air marin... S'aimer et rire au rythmes des marées... Au dernier jour, partir le coeur serré. Note NH: Apres...

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3 mai 2015

4..5...6 Cueillir des cerises....7...8...9 dans mon panier 9 !!!

Comme le rythme de cette comptine, mes premiers kilos superflus se sont envolés.... 1...2....3 J'irai dans l es bois (mes kilos avec moi !) 4...5....6 Cueillir des cerises (et pas d'kinder surprise !) 7...8...9 Dans mon panier neuf ..... 9.4 kgs Envolés...

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28 mars 2015

VENDREDI 27 MARS 2015 ..... AND THE WINNER IS .... ME !

Graaande surprise, étonnement, bonheur, immense satisfaction, larmes de joie ! Un affichage sur une balance peut vous faire passer une journée mémorable, c'est fou mais c'est vrai ! -2.9 kgs en 1 semaine !!!!! Et 1...et 2....et presque 3 !!! :D 2 kilo...

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22 mars 2015

JOUR 4 : VICTOIRES

Non mais là j'halluciiiiiine !!! Moi Carole, experte en gourmandises et craquages intempestives de bouffes malsaine mais tellement bonne, en l'espace de 24h j'ai résisté à : - Un Menu Quick mangé sous mes yeux !!! - Des gateaux : Granola, Mikado chocolat...

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19 mars 2015

JOUR 1 : 1ER RENDEZ VOUS NATURE HOUSE

Aujourd'hui, c'est le Jour J.... 1er RDV Chez Natur'House. Plusieurs questions posées sur mes ( mauvaises ) habitudes alimentaires, le "pourquoi" du "comment êtes vous arrivée jusqu'ici " ? Réponse: A grands coups de malbouffe et de grand n'importe quoi...

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31 mars 2015

JE PENSE ETRE UN MUTANT !!!

Hello la compagnie! Je ne me reconnais plus, je ne suis plus moi, ce n'est pas possible, trop de choses m'échappent là.... Vous rendez vous compte ? Il y a encore quelques jours/semaines, je me ruais sur les bonbons (et le soir en + !!), j'enchainais...

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3 avril 2015

GIMME FIVE !!!

2ème pesée NH ce matin, 11h15 ! Toujours avec mon adorable diététicienne Camille :) Arrivée un peu en retard, on fait vite, le moment tant attendu arrive et..... -2.1 Kgs !! -3 cm de ventre et -1cm de hanches !! Encore une fois surprise !! Mais siii j'vous...

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11 avril 2015

Mon amoureux.

Hier, 10 Avril 2015, rendez vous NH, il était là. La semaine d'avant, il était là . La semaine d'avant avant ? Il était là. Et il y a 100 mois nous échangions notre premier bisous d'amoureux. Et oui, cette année nous allons feter nos 9 ans d'amour :)...

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16 avril 2015

C'est repartiiiii!!!

Après 10 mois de.... Rien !! J'ai repoussé la porte d'une salle de sport. Bilan : Une salle un peu sombre, manque de fenêtre et surtout de lumière naturelle... Aucun conseil de la part de coachs, d'ailleurs il n'y en a pas. Je connaissais déjà les machines...

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12 mai 2015

Pensée du soir...

Je vise la lune et un jour j'atteindrai mon étoile aussi inacessible puisse t-elle etre je veux et me dois d'y arriver. Pour moi,pour lui, pour eux, pour elle et pour vous. Je serai fiere de moi, cette fierte que j'ai perdu, que je ne ressens plus. J'aimerai...

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15 mai 2015

Petit instant douceur...

Cette image me fait penser à mon Amoureux.... Comme moi il n'est pas parfait, Oui il ne fait pas toujours le ménage, Moi je ne suis pas toujours à l'écoute, Il n'est pas toujours rasé, moi pas toujours maquillée, Parfois il fait des prouts, et moi je...

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15 juin 2015

Je suis abonnée au "presque" palier.....

I'm back ! (Je suis de retour ^^ ) Il y en a eu des évènements depuis mon dernier poste ! Bilan de ces dernieres semaines : 1/ J'ai trouvé un emploi ! Et pas n'importe quoi ! Le poste que je recherchais depuis la fin de mon BTS, le poste à temps complet,...

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24 mars 2015

JOUR 6: "Comme d'habituuuuudeeeeeeeuuuh....." / 'Nooooon rien de rien, nooooon je ne regrette rien"

Je suis habitée par Cloclo et La Mome aujourd"hui ! J'vous entends d'ici "roh putain mais ça l'arrange pas son régime celle là, elle a vraiment un coup dans l'casque !!" Mais attends laisse moi t'expliquer pignouf ! ^^ 1/ L'habitude (référence culturelle:...

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3 septembre 2015

Reprendre la danse.

Oui. Mais ailleurs qu'au sein de ma Squadra, ce sera dur.... J'aimerai refaire de la danse orientale mais à Gex il n'y en a que pour les enfants (??!!!) , c'est bizarre je trouve... Je vais donc me réfugier dans la Zumbaaa (que j'adore!) et pourquoi pas...

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11 avril 2015

Risin'up back on the street, did my time , took my chances....

Et oui vous les avez toutes reconnues, les paroles de LA chanson à écouter pour transpirer "The Eyes of the Tiger" ! Que la force de Rocky soit avec moi ! J'ai franchi le cap! Je me suis inscrite en salle de sport ! Mon "Orange Bleue" me manquait tellement,...

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3 mai 2015

A defaut d'en manger, je fonds tel un coulant au chocolat....

Bilan de cette 6eme semaine : -1.5 Kgs - 4cm de ventre - 1cm à la taille - 0.5cm aux cuisses La machine à abdos de ma salle de sport a un effet "bain marie" sur mon ventre en chocolat....ça le fait fondre !! Mes bourlets de nutella se transformeront ils...

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15 mai 2015

10 Kilos ? Ayèèèè c'est fait ^^

Coucou !! Bilan de la 8ème semaine : Moins 1.4 kgs Moins 2cm de hanches Moins 2cm à la taille Moins 1.5cm aux cuisses Au total, depuis le 19/03, -11.3 kgs ! !!!

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3 septembre 2015

Harder. Faster. Stronger

Le changement est là.... mais la perte devient longue et stagnante.... A cause de certaines reprises d'eau je n'ai perdu qu'1 kg depuis le dernier article Plus que 4 kgs pour atteindre ce foutu objectif !

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22 mars 2015

JOUR 4 (2) : RIONS UN PEU

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11 avril 2015

Rester motivée et être satisfaite de chaque petite victoire !

Posté par Carole90 à 09:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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